外墙保温的好处主要有以下几点：
1. 主体结构在室内一侧，具有较强的蓄热能力，能够防止室温出现较大波动。
2. 外墙保温材料对主体结构有维护作用，能够防止室外气候条件引起墙体内部较大的温度改变，延长主体墙的寿命。
3. 有利于消除或减弱部分传热过多的热桥作用，防止热损失和冷凝聚露现象，削减对修建物的损坏，延长使用寿命。
4. 在装修时，外保温能够防止室内保温层的损坏，保持装修作用。
5. 外墙外保温能够取得很高的经济效益。虽然外保温造价比内保温高一些，但通过适当的技能选择，单位面积造价能够控制在合理范围内。此外，外保温增加了使用面积，实际上降低了单位使用面积造价。同时，外墙外保温还能节约能源和改进热环境，总的效益是显著的。
6. 关于既有修建进行外保温改造施工时，能够大大削减对住户的搅扰。